市オンライン講座 自宅で「こそトレ」 動画で運動サポート コロナ禍があらわにした女性の貧困と感染 ...

自宅にいながらスキマ時間で身体を動かす市主催の講座が来年1月20日(水)から行われる。1回あたり10分程度の動画配信方式で全6回。