オリンピックメダリストや人気お笑い芸人と、動画で手軽に運動不足解消!「うちチャレ」12月1 ...

⑴ 「うちチャレ」公式サイトで配信する運動プログラム動画を実践し身体を動かす(約10分) ⑵ 動画の最後に出るQRコードのリンク先(参加報告 ...