気づかぬうちに使いすぎていない? 適切なスマホとの距離のはかり方

例えば鮮やかな写真を楽しむInstagramや、カラフル映像を視聴する動画配信アプリも、白黒画面だと魅力 ... またウェブサイトや動画をいっぱい見て広告を見る。