【新型コロナ】外出できない時は筋トレを 横須賀市、高齢者向け動画配信

... 感染防止で外出できない時間が増えていることから、横須賀市は高齢者のフレイル(虚弱)予防を目的にした簡単な筋力トレーニング体操の動画配信を始めた。