運動不足になりがちな冬は…ヨガ&筋トレ、LINEから気軽にトライ! 新潟南魚沼市が動画配信

動画は屋外活動が制限される冬季の健康づくりとして、2022年に始まった。総合型地域スポーツクラブ「スポーツ&ライフ南魚沼」が、無料の動画配信サービス「 ...